top of page
Изображение WhatsApp от 27 июля 2025 г., 12.00.52.jpeg

+371 28357090

Здоровая. Сильная. Неудержимая.

Достигайте своих фитнес-целей с помощью поддержки экспертов, индивидуальных программ тренировок и рационального питания.

Обо мне

Ирина Жука

Меня зовут Ирина Жука. Я сертифицированный фитнес-тренер, консультант по питанию и чемпионка Балтии по силовым видам спорта и армрестлингу.

 

Мой подход основан на многолетнем профессиональном опыте, точной оценке твоей физической подготовки и целенаправленной индивидуальной работе с каждым клиентом.

 

Хочешь спортивную фигуру — я помогу тебе добиться её по всем нужным параметрам. Будет не просто красиво, а функционально и мощно!

 

Я буду сопровождать тебя на каждом этапе — мотивировать, корректировать технику и помогать не только достигать целей, но и получать удовольствие от процесса тренировок.

WhatsApp Image 2025-07-27 в 12.00_edited.jpg

Услуги

Fitzhuk

Сброс веса

Индивидуальные планы обучения

Набор мышечной массы

Силовые тренировки

Здоровье

Целостное здоровье

Питание

Индивидуальные планы питания

Реальные результаты. Реальные изменения.

Каждая история здесь уникальна – она достигнута благодаря упорному труду, целеустремлённости и общей цели: стать сильнее, здоровее и увереннее в себе. Вдохновляйтесь успехами других.
Элина, 34 года
Уже после первых нескольких недель я почувствовалa огромный прилив энергии и увиделa результаты в зеркале. Программа структурирована, индивидуальна, и Ирина оказывает реальную поддержку на протяжении всего процесса.
Елена, 42 года
Я никогда раньше не была так дисциплинирована в отношении тренировок и диеты — пока не поняла, что это наконец-то работает. 6 недель и -5 кг, но что еще важнее — я обрела контроль над своим образом жизни.
Кристина, 65 лет
План тренировок и питания понятен, логичен и легко вписывается в повседневную жизнь. Впервые я не чувствую депрессии, а, наоборот, по-настоящему мотивирован. Вес уходит, мышцы растут, а вместе с ними и уверенность в себе!

Свяжитесь со мной

Свяжитесь со мной или оставьте свои контактные данные!

Начните путь к своей цели сегодня

WhatsApp Image 2025-07-27 в 12.00.19 (2).jpeg
  • Facebook
  • Instagram

 

© 2025 Fitzhuk & Kitova. Поддерживается и защищена Wix.

 

bottom of page