.jpeg)
Irīna Žuka — Tavs ceļvedis uz spēku, veselību un mērķi sasniedzamu dzīvesveidu.
Esmu Irīna Žuka — sertificēta fitnesa trenere, uztura speciāliste un Baltijas čempione jaudas sportā un roku cīņā. Ar gadiem ilgi uzkrātu profesionalitāti un izpratni, es pieeju katram klientam individuāli — definēju fiziskās sagatavotības pamatus un pielāgoju gan treniņus, gan uzturu tieši Tev, atbilstoši Taviem mērķiem.
Mana pieeja
-
Precīza novērtēšana — kopā ar fiziskās sagatavotības speciālistu analizējam Tavus stipros un vājākos punktus.
-
Personalizēti treniņi — individuāli vai grupās, klātienē un tiešsaistē, pielāgoti tavām vēlmēm un spējām.
-
Ilgtspējīgs uzturs — plāni, kas integrējas Tavā dzīvesveidā un stiprina rezultātu ilgtermiņā.
-
Nepārtraukta klātbūtne — es būšu ar Tevi treniņos, motivēšu, koriģēšu tehniku un palīdzēšu baudīt treniņu procesu, ne tikai tā rezultātu.
Kāpēc izvēlēties Fitzhuk?
-
Pieredze un sasniegumi — sacensību līmenī, tas nozīmē, ka es zinu, kas strādā.
-
Kvalitatīva struktūra — skaidra programma, motivēti mērķi, atbalsts visā procesā.
-
Kopā pretī rezultātam — Tu neesi viena— mēs strādājam kā komanda, lai sasniegtu Tavus mērķus.